Atlas do ćwiczeń – siłownia w jednym urządzeniu

Kieszonkowy scyzoryk z kilkoma ostrzami i otwieraczem do puszek był swego czasu marzeniem każdego chłopca. Chłopiec dorósł, zaczął ćwiczyć i zamienił wielofunkcyjny scyzoryk na atlas do ćwiczeń. Jeśli też jesteś zwolennikiem ekonomicznych rozwiązań typu all in one, rozważ zakup takiego sprzętu do swojej domowej siłowni. Nie będziesz już po tym potrzebował niczego innego.

Atlas do ćwiczeń – co to?

Atlas kulturystyczny to siłownia w pigułce, czyli przyrząd, który umożliwia równoczesne doskonalenia różnych partii mięśni. Łączy w sobie wiele funkcji, które posiadają pojedyncze urządzenia do ćwiczeń. Atlas jednostanowiskowy, którego bez problemu można używać w domu, składa się z ramy, stanowiska do ćwiczeń, wyciągów oraz bloku obciążników. Dodatkową zaletą atlasu do ćwiczeń jest bezpieczeństwo użytkowania, ponieważ możemy samodzielnie regulować intensywność ćwiczeń, stosownie do naszych możliwości, a poprzez ograniczone pole ruchowe, minimalizujemy ryzyko kontuzji.

Dla kogo atlas do ćwiczeń?

Urządzenie świetnie sprawdzi się jeśli nie po drodze ci do siłowni, a w domu masz ograniczoną przestrzeń i nie możesz sobie pozwolić na wstawianie zbyt wielu sprzętów. Mając pod ręką atlas do ćwiczeń, sam planujesz swój trening wtedy kiedy chcesz i ćwiczysz te partie mięśni, które akurat chcesz rozwijać.

Atlas przeznaczony jest dla amatorów bodybuildingu i służy przede wszystkim do ćwiczeń siłowych. Jeżeli chcesz zadbać o swoją kondycję i przy okazji zbudować masę mięśniową, jego zakup będzie rozwiązaniem bezpieczniejszym i zdecydowanie bardziej ekonomicznym niż komplet ciężarków czy karnet na siłownię. Będziesz mógł ćwiczyć w każdej chwili i stopniowo zwiększać obciążenie. Przy ćwiczeniach z atlasem zachowaj szczególną ostrożność jeśli borykasz się z wadą postawy, chorobami serca, kręgosłupa i innymi schorzeniami. W razie wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem. Nie pozwól też używać atlasu swojej partnerce w ciąży, gdyż może to się okazać dla niej niebezpieczne.