Autor: admin

Nowy Rok – nowe plany!

Nowy rok to czas postanowień. Wiele osób planuje wprowadzenie zdrowego stylu życia, co ma przyczynić się głównie do poprawy wyglądu ich sylwetki oraz zwiększyć... Read more »
fast food

Dlaczego fast food negatywnie wpływa na nasz organizm?

Frytki, hamburgery, hot-dogi, kebaby i pizze są jednymi z najsmaczniejszych, dość sycących i należących do bardzo szybkich w przygotowaniu potraw. Posiadają one jednak swoje... Read more »

Dobra restauracja we Wrocławiu – co może oferować?

W Polsce funkcjonuje wiele lokalów gastronomicznych, które oferują rozmaite posiłki. Polacy chętnie udają się do takich punktów, gdyż pozwala to zaoszczędzić wiele czasu. Co... Read more »
kobieta

Intensywna aktywność fizyczna – czy obędzie się bez zbilansowanej diety?

Wprowadzenie do naszego trybu życia intensywnej aktywności fizycznej jest świetnym sposobem na wysmuklenie sylwetki i poprawę ogólnej kondycji. Wyczerpujące treningi sprzyjają co prawda spalaniu... Read more »
warzywa

Zdrowa żywność – gdzie jej szukać?

Coraz więcej osób zaczyna przykładać większą wagę do tego, co znajduje się na ich talerzach. Moda na bycie fit trwa – Polacy zwracają dużą... Read more »
banany

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna – jak wpływają na ogólne samopoczucie

Zdrowy tryb życia, obejmujący zarówno odpowiednio zbilansowaną dietę jak i uprawianie sportu lub ćwiczenia fizyczne, nie tylko kształtuje naszą sylwetkę ale także znacznie poprawia... Read more »
bieg

Obóz sportowy dla dorosłych – czy tylko dla profesjonalistów?

Sport jest dziś modny – nasza świadomość na temat zdrowego stylu życia stale rośnie, dlatego często zwykłe bieganie czy ćwiczenia na siłowni przestają nam... Read more »
ludzie

Obozy odchudzające jako sposób na walkę o piękną sylwetkę?

W obecnych czasach wszyscy dążymy do utrzymania dobrej formy i zadbanej, szczupłej sylwetki. Niestety, życie w ciągłym biegu, codzienny stres i jedzenie w pośpiechu... Read more »
brzuch

Zabiegi odchudzające – lepsze niż ćwiczenia fizyczne?

Każda kobieta marzy o szczupłej, wolnej od cellulitu sylwetce. Dążenia do osiągnięcia wymarzonego celu okazują się czasem bezowocne mimo naszych szczerych starań. Jeśli mimo... Read more »
ciało

Zabiegi wyszczuplające – wymodeluj swoją sylwetkę!

Każda z nas marzy o szczupłej, pozbawionej cellulitu sylwetce. Dążenia do osiągnięcia wymarzonego celu okazują się czasem bezowocne mimo naszych szczerych starań. Jeśli mimo... Read more »