Dlaczego fast food negatywnie wpływa na nasz organizm?
Frytki, hamburgery, hot-dogi, kebaby i pizze są jednymi z najsmaczniejszych, dość sycących i należących do…
Obozy odchudzające jako sposób na walkę o piękną sylwetkę?
W obecnych czasach wszyscy dążymy do utrzymania dobrej formy i zadbanej, szczupłej sylwetki. Niestety, życie…
Zabiegi odchudzające – lepsze niż ćwiczenia fizyczne?
Każda kobieta marzy o szczupłej, wolnej od cellulitu sylwetce. Dążenia do osiągnięcia wymarzonego celu okazują…
Ćwiczenia na trampolinie – przyjemny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów
Większość osób kojarzy odchudzanie ze żmudnym, nieprzyjemnym procesem, który pochłania energię i zabiera całą radość…
Trener personalny, dietetyk czy jedno i drugie? Podpowiadamy!
Moda na dbanie o ciało nie przemija. Nic w tym dziwnego – rosnąca świadomość o…