Tag: przykładowe ćwiczenia jogi z kostką

Ćwiczenia jogi z kostką – co warto o nich wiedzieć?

Ćwiczenia jogi są świetną formą aktywności fizycznej, która działa dobroczynnie na cały organizm. Czasem wykorzystuje się do niej kostki, lub inaczej zwane klocki, ułatwiające... Read more »